أهلاً وسهلاً زائرنا الكريم...
نود منك الآن أن تقوم بالتسجيل,لأنه من الممكن أن يكون الموضوع الذي أعجبك يحتوي على رابط, ورؤية الروابط غير متاحة إلا للأعضاء..
بكل الأحوال تشرفنا بزيارتك...
معلوماتك الخاصة

IP

دخول

لقد نسيت كلمة السر

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» تعديل الاكس بوكس و البلاى ستيشن 3 و بيع جميع العاب الكونسولز
الجمعة مارس 22, 2013 8:58 pm من طرف mga2005

» تعديل الاكس بوكس و البلاى ستيشن 3 و بيع العاب كمبيوتر و كونسولز
الأربعاء مارس 13, 2013 9:40 pm من طرف mga2005

» مجموعه سهرات طرب لمجموعه من النجوم
الثلاثاء نوفمبر 20, 2012 11:42 pm من طرف DADDOU11

» مكتبة فيديو تعليم الفوركس من البداية حتى الاحتراف..Learn Forex
الجمعة أكتوبر 19, 2012 9:32 am من طرف mga2005

» درس تعليم فوركس عبر الانترنت من البداية الى الاحتراف كاملا مجانا من اف اكس ارابيا
الجمعة أكتوبر 19, 2012 4:14 am من طرف mga2005

» الورشة الرسمية فى تحليل و توصيات اليورو دولار EURUSD
الخميس أكتوبر 18, 2012 4:13 pm من طرف mga2005

» درس تعليم فوركس عبر الانترنت من البداية الى الاحتراف مجانا من اف اكس ارابيا فى رمضان
السبت يوليو 21, 2012 6:56 am من طرف mga2005

» المرجع الكامل فى تعليم لغة MQL4 مترجم حصرياً ( مـتـجـدد )
السبت يونيو 16, 2012 4:59 am من طرف mga2005

»  اكبر مسابقة فوركس فى الوطن العربى..اربح 50% اكثر..بجوائز 30 الف دولار كاش!!
الخميس يونيو 07, 2012 10:16 pm من طرف mga2005

أسرع و انضم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Alone
 
asmaa
 
farah
 
RA7EM SALE7
 
imane
 
@UO$ @L $$@L7
 
نور الهدي28
 
maryem
 
rose tears
 
snow_white
 

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 159 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ramiho73 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2080 مساهمة في هذا المنتدى في 1058 موضوع
تصويت

ساعدونا في تقييم المنتدى من الناحية الشكلية

 
 
 
 

استعرض النتائج


widget

لاتخافوا من أكل اي شيئ---

اذهب الى الأسفل

لاتخافوا من أكل اي شيئ---

مُساهمة من طرف RA7EM SALE7 في الثلاثاء يناير 11, 2011 9:42 am

إن انخفاض الوزن عن طريق ريجيم الألوان يأتي بنتيجة جيدة مع المصابين بالسمنة والذين فشلوا قبل ذلك في إتباع نظام قاس لإنقاص الوزن وأن توافر العديد من الألوان في الوجبة يساعد على تقّبلهم لإنقاص كميات الأكل ويوحي لهم أنهم يتناولون جميع أنواع الطعام ولايتعرضون للحرمان,إن الألوان الخمسة الأساسية تتضمن كل أنواع الأكل المعروفة ومنها اللحوم والخبز والأرز والمعكرونة إضافة الى الخضروات والفاكهة,وأن خطة إنقاص الوزن عن طريق ريجيم الألوان يمكن أن تستمر شهرا أو شهرين,إن نظام الريجيم يعتمد على أربع مراحل يتبنى قاعدة الشبع في الوجبات الثلاث تكون المرحلة الأولى لمدة عشرين يوماً أو اسبوعين يعتمد فيها على أربع ألوان وهي الأحمر والأخضر والأصفر والبني يتم إختيار ثلاثة منها فقط لنظام الريجيم ويمثل البني اللحوم الحمراء والكبدة والخبز البلدي والطماطم والفراولة والبطيخ والفريز إضافة الى التفاح الأحمر,أما اللون الأخضر فيضم جميع أنواع الخضروات ومن الفاكهة الكيوي والتفاح الأخضر واللون الرابع هو الأصفر ويضم الفلفل الأصفر الليمون والبرتقال والعدس الأصفر,إن هذه الطريقة والتي ظهرت في أبحاث طبية لجامعتي هارفارد وإلينوي الأمريكيتين تم تطبيقها بنجاح مع المصابين بالسمنة ومن يزيد وزنهم عن مئة كيلو غرام حيث وصلت نسبة تخفيض الوزن لديهم لأكثر من عشرة بالمئة بعد إنتهاء فترة الريجيم بمراحلها التي سبق ذكرها.........
avatar
RA7EM SALE7
مشرف
مشرف

العقرب

عدد المساهمات : 239
تاريخ التسجيل : 13/12/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لاتخافوا من أكل اي شيئ---

مُساهمة من طرف asmaa في الثلاثاء يناير 11, 2011 9:57 am

ياريت يارحيم بتقدر تشرحلنا شوي حول ها الموضوع
يعني تتوسع فيه أكتر من هيك
طبعا إزا سمحت

asmaa
مشرف
مشرف

السرطان

عدد المساهمات : 489
تاريخ التسجيل : 13/12/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لاتخافوا من أكل اي شيئ---

مُساهمة من طرف RA7EM SALE7 في الثلاثاء يناير 11, 2011 11:14 am

هاد سر ومافيني احكي.......
avatar
RA7EM SALE7
مشرف
مشرف

العقرب

عدد المساهمات : 239
تاريخ التسجيل : 13/12/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لاتخافوا من أكل اي شيئ---

مُساهمة من طرف asmaa في الثلاثاء يناير 11, 2011 6:27 pm

يا بخيل إنت
بس ما كنت أعرف إنوا بخلك وصل للمعلومات يلي بتملكها
ولا خايف على براءة الإختراع تبعك؟

asmaa
مشرف
مشرف

السرطان

عدد المساهمات : 489
تاريخ التسجيل : 13/12/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لاتخافوا من أكل اي شيئ---

مُساهمة من طرف RA7EM SALE7 في الأربعاء يناير 12, 2011 10:09 am

هههههههههه اي اكيد
انا هلق عم اكل اي شي من دون مايزيد وزني .......ههههههههههههههههههه
avatar
RA7EM SALE7
مشرف
مشرف

العقرب

عدد المساهمات : 239
تاريخ التسجيل : 13/12/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لاتخافوا من أكل اي شيئ---

مُساهمة من طرف asmaa في الأربعاء يناير 12, 2011 7:25 pm

يعني يرضيك هيك رحيم، ونهون عليك لما نتخن وينتزع كل شكلنا نحنا بنات
بكرا ما رح نلاقي حدا يرضى يرتبط فينا
بدك نكملها عازبات مدى العمر
إي معليش ع العموم مشكور على ها الكرم
إن شاء الله الله بيعوضك عليه

asmaa
مشرف
مشرف

السرطان

عدد المساهمات : 489
تاريخ التسجيل : 13/12/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى